удаление микроорганизмов с поверхности рук). Так садясь за стол необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Не забыть это сделать после посещения туалета, при приготовлении пищи.
мясные, рыбные продукты, молочные продукты домашнего приготовления (непастеризованное молоко, творог, сметана и др.) можно использовать только после тщательной термической обработки.
не брать с собой скоропортящиеся продукты (вареные колбасы, сосиски, молочные продукты), так как во время путешествия часто невозможно соблюдать температурный режим их хранения (+2, +6).
не употреблять некипяченую воду из неизвестных источников (родники, ручьи, реки и др.);
не купаться в малоизвестных водоемах;
фрукты, овощи, ягоды, зелень перед употреблением обязательно тщательно промывать проточной водопроводной водой, а затем обдавать кипяченой водой.
при появлении первых признаков кишечного заболевания следует немедленно обратиться к врачу, а не прибегать к самолечению.
Будьте внимательны и ответственны в планировании путешествий, чтобы ваш отдых был безопасным и приятным.
